FISIOTERAPIA

Epicondilitis- Fisioterapia Córdoba

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¿Qué es la Epicondilitis?

La epicondilitis, llamada de forma correcta epicondilalgia se caracteriza por el dolor puntual en el epicóndilo, relieve óseo en el lateral del codo, que se agrava con la prensión (cierre) de la mano y al cargar pesos como sucede corrientemente con las bolsas de la compra.

Normalmente esta molestia va asociada a sensación de dolor o sobrecarga excesiva en la musculatura del antebrazo y en ocasiones de la parte superior del brazo.

¿Quién puede sufrir la epicondilitis?

Normalmente se la conoce como “el codo de tenista”, ya que muchos tenistas y jugadores de deportes de raqueta sufren de ella, pero  lejos este colectivo son más los que la sufren más.

Los más afectados son el personal de limpieza, peluqueras, gente que trabaja en oficinas y teclean mucho durante todo el día o gente que hace trabajos manuales con las manos.

En general, los que más sufren son todos aquellos que hacen extensiones de muñeca repetidas durante todo el día.

Tratamiento de la epicondilitis mediante fisioterapia:

Las técnicas que según la evidencia científica y la experiencia que cuenta nuestra unidad de fisioterapia Córdoba con amplia experiencia en el tratamiento de la epicondilitis son las siguientes

  • Punción Seca: Procedimiento que produce una descarga de la musculatura afectada siendo la técnica de tratamiento muscular más efectiva en la actualidad en el tratamiento del Síndrome del Dolor Miofascial.
  • Inducción Miofascial:Método con el cual se finaliza la descarga muscular o en caso de aversión a las agujas.
  • Movilización Articular:Principalmente de las piezas óseas de la articulación del codo.

¿Qué hacer para mejorar la epicondilitis?

También puedes colocarte una banda o bien un vendaje que comprima la musculatura del antebrazo durante los períodos de ejercicio o actividad, esto ayudará a que la vibración y la tensión muscular no lleguen al punto de mayor dolor, el epicóndilo.

Si sufres esta patología o tienes molestias en nuestra unidad de fisioterapia en Córdoba contamos con fisioterapeutas de amplia experiencia y con conocimientos continuamente en reciclaje para ofrecerles el mejor servicio.

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roan

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