MEDICINA GENERAL

Aprende cómo actuar ante un golpe de calor

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En Córdoba estamos sufriendo unas de las olas de calor más largas de los últimos años.
Es importante saber cómo afrontar la ola de calor de forma saludable  y saber cómo actuar ante un golpe de calor.
Los más vulnerables a sufrir un golpe de calor son los niños y los mayores de 65 años.
Con este artículo, pretendemos que sirva para aprender a identificar sus síntomas y cómo actuar para tratarlo lo más rápido posible.

En primer lugar, ¿qué es un golpe de calor?

Un golpe de calor se origina cuando la temperatura corporal aumenta de los 40 grados. El organismo funciona a unos 37º y es sensible a las variaciones. El cuerpo humano dispone de mecanismos que regulan la temperatura, como el sudor y distribuyen el calor mediante la sangre expulsandolo al exterior.

Cuando el paciente sufre un golpe de calor, los mecanismo dejan de funcionar y la temperatura aumenta, por lo que se pierden abundantes líquidos corporales. Todo ello, aumenta las probabilidades de padecer daños neurológicos e incluso la muerte.
¿Cuales son los síntomas de un golpe de calor?

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  • Sudoración excesiva al principio, posteriormente falta de sudor.
  • Desorientación, confusión. 
  • Enrojecimiento y sequedad de la piel.
  • Mareos.
  • Dolor de cabeza.
  • Fiebre con temperatura corporal de más de 39,4 grados.
  • Aceleración del ritmo cardíaco con latido débil.
  • Comportamientos inadecuados.
  • Ataques con convulsiones.
  • Dolor de cabeza.

Signos de alarma: Piel seca y poco sudorosa, confusión y perdida del conocimiento, que el paciente tenga vómitos frecuentemente, que sienta que le falta el aire o tiene problema para respirar.

¿Qué hacer ante un golpe de calor?

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Si se produce el golpe de calor es preciso tener en cuenta una serie de actuaciones para tratar sus síntomas lo más rápido posible para evitar males mayores.

  • Se debe poner a la persona en un lugar fresco o a la sombra y colocarle los pies en alto.
  • Llamar a urgencias
  • Desvestir a la persona para intentar bajar la temperatura corporal. Coloca una tela de agua en las axilas o ingles.
  • Trasladar a la persona a una zona con aire acondicionado o con un ventilador.
  • Si este tiene una temperatura que supera los 40 grados debe bañarle con agua fría para conseguir bajarla a los 38 grados. Una vez que la persona haya alcanzado esta temperatura debemos dejar de aplicarle frío para evitar una posible hipotermia.
  • Ahora debemos controlarle, tomando la temperatura corporal cada 15 minutos y en caso de que le suba, debemos volver a someterle a la aplicación de frío.

Deseamos le sirvan de ayuda estos consejos pero sobre todo siempre siempre llame a urgencias o acerque al paciente al centro médico más cercano.

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roan

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